Plasma MarinLes hygiénistes ne conseillent pas la consommation de plasma marin durant un jeûne de longue durée (plusieurs jours), car, les processus du jeûne peuvent être perturbés. Seul de l’eau très peu minéralisée devrait être consommée durant un jeûne hydrique.
En revanche, le plasma marin sera parfait pour la sortie du jeûne (reprise alimentaire douce).
En ce qui concerne le jeûne intermittent (16-8 ou 20-24), ce n’est pas pareil. Le jeûne intermittent est avant tout un repos du système digestif. On saute un ou deux repas pour soulager l’organisme. L’objectif est différent. Consommer du plasma marin durant un jeûne intermittent peut donc être envisagé.